
Als trainer/coach ben ik opgeleid om problemen van mijn klanten te analyseren en benoemen om daar vervolgens een oplossing voor te bedenken, mensen nieuw gedrag aan te leren en nieuwe inzichten te verschaffen. Toch leidt het aanleren van nieuwe vaardigheden niet automatisch tot duurzame gedragsverandering. Zonder te werken aan het vergroten van inzicht en bewustwording blijven teleurstellingen bestaan.
Waarom is het nog niet zo eenvoudig om fundamentele verandering teweeg te brengen?
“Je kunt alleen fundamenteel veranderen als je anders over jezelf gaat denken”, aldus Bert van Dijk en Anne-Lies Hustings in het boek ‘Het liminale moment’.
Ons gedrag is de uitkomst van wat we in de loop van ons leven hebben gedaan of zijn gaan geloven om onze existentiële angsten te bezweren. In ons dagelijkse leven zijn we ons hier lang niet altijd van bewust, maar onze diepgewortelde overtuigingen vormen ‘het betonnen fundament’ onder hoe we ons verhouden tot de wereld:
“Limes betekent drempel of grens. Die grens wordt streng bewaakt, want ons innerlijke kind zegt dat het heel erg gevaarlijk is om er overheen te gaan. Onze sterke fundamenten vormen een schijn van veiligheid die is gebaseerd op oude overtuigingen.”
Het liminale moment vormt de overgangsfase tussen het oude en het nieuwe, waarin verandering mogelijk is maar weerstand oproept. Weerstand speelt zich af op de grens tussen dat wat je al kent en dat wat je nog niet kent: “Veranderen op een fundamenteel niveau is heel moeilijk en kan heel bedreigend aanvoelen; daarom kan de uitnodiging tot het overschrijden van de grens in het liminale moment weerstand oproepen.”
“Er gaapt een kloof tussen onze gewaarwording en de woorden die wij hieraan geven.” – Georg Wilhelm Friedrich Hegel, Filosoof –
Die kloof tussen taal (denkvermogen) en onze directe ervaring (werkelijkheid) zag filosoof Hegel als een probleem dat overwonnen moest worden om tot een volledig begrip van het ‘Absolute’ te komen.
Fundamentele gedragsverandering vraagt om gewaarzijn, bewustwording en het doorbreken van oude overtuigingen: “Als we leren luisteren naar de taal van een ander en het symbolische taalgebruik leren herkennen zijn we beter in staat de ander te bevragen op zijn beleving, normen, waarden, angsten en drijfveren.
Liminaliteit is de fase tussen ‘het niet meer willen zoals het was’ en ‘het gaan doen zoals je wilt dat het wordt’. Het vergroten van je gewaarzijn zorgt ervoor dat je beter in staat bent om te observeren wat er op die grens gebeurt: “Je staat open voor alles wat er is, zonder te proberen het te veranderen of te controleren.”
Volledige aandacht voor gedachten, gevoelens en omgeving, zonder oordeel, vergroot zelfkennis en versterkt je vermogen om proactief te handelen.
—————————————————————————-
Als trainer en coach begeleid ik mensen binnen teams en organisaties om helder voor ogen te krijgen wat ze samen willen bereiken, hoe én waarom. Meer weten? Bel me gerust eens op 0680157159








